Generasi Z, kelompok yang lahir antara akhir 1990-an hingga awal 2010-an, kerap disebut sebagai generasi digital, adaptif, dan penuh potensi. Namun, di balik stereotip ini, mereka menghadapi tantangan yang tak kalah berat—fenomena sandwich generation , di mana mereka terjebak di antara tuntutan untuk mendukung orang tua dan menghidupi diri sendiri, bahkan terkadang harus membantu adik atau anggota keluarga lainnya.
Di era modern, beban ini terasa lebih kompleks. Meningkatnya biaya hidup, ketidak stabilan perekonomian, dan tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi menjadi faktor utama. Di sisi lain, ekspektasi sosial yang menuntut kesuksesan cepat sering kali membuat Gen Z berada di bawah tekanan luar biasa.
Bagaimana generasi muda dapat bertahan menanggung beban ganda ini dengan menghadapi Tantangan Ekonomi dan Psikologis seperti Realitas ekonomi modern yang tidak bersahabat. Harga rumah, pendidikan, dan kebutuhan pokok melonjak, sementara penghasilan kerap tidak sebanding. Bagi sebagian Gen Z, membantu kebutuhan orang tua yang mulai memasuki usia pensiun menjadi kewajiban moral yang sulit dihindari.
Namun, beban finansial hanyalah satu sisi dari masalah. Secara psikologis, Gen Z menghadapi tekanan untuk memenuhi standar hidup tertentu, sering kali dipengaruhi oleh media sosial yang menampilkan kehidupan “sempurna”. Akibatnya, kesehatan mental mereka sering terabaikan, memicu kecemasan, depresi, dan rasa gagal jika tidak mampu memenuhi ekspektasi.
Selain itu Tradisi dan Modernitas diIndonesiadiIndonesia sangatlah terlihat, peran sebagai “anak berbakti” adalah norma yang mendarah daging. Ini menjadi tantangan tersendiri bagi Gen Z yang ingin menjalani hidup mandiri dan mengejar impian mereka. Banyak dari mereka terjebak dalam dilema antara menjalankan tanggung jawab keluarga dan mewujudkan ambisi pribadi.
Solusi dari Fenomena ini tidak akan terselesaikan tanpa upaya kolektif dari individu, keluarga, dan masyarakat. Gen Z perlu membangun solidaritas dengan generasi sebelumnya melalui komunikasi terbuka. Orang tua, di sisi lain, harus menyadari pentingnya mendukung anak-anak mereka untuk mandiri tanpa menambahkan tekanan berlebih.
Pemerintah dan sektor swasta juga memiliki peran. Program yang mendukung pendidikan finansial, akses layanan kesehatan mental, dan kebijakan kerja fleksibel dapat membantu Gen Z mengelola beban mereka dengan lebih baik.
Meski beban yang mereka hadapi berat, Gen Z memiliki potensi besar untuk menjadi generasi yang tangguh dan adaptif. Dengan dukungan yang tepat, mereka tidak hanya mampu mengatasi tantangan ini tetapi juga menciptakan masa depan yang lebih baik—bukan hanya untuk diri mereka sendiri, tetapi juga bagi generasi berikutnya.
Dapat disimpulkan Fenomena generasi sandwich yang dialami Gen Z mencerminkan kompleksitas tantangan di era modern, di mana mereka terjebak antara memenuhi tanggung jawab keluarga dan mengejar kehidupan mandiri. Beban ganda yang mereka pikul adalah cerminan perubahan zaman yang menuntut keseimbangan baru. Gen Z tidak hanya menghadapi tantangan, tetapi juga membawa peluang untuk membentuk kembali cara kita memandang tanggung jawab keluarga, pekerjaan, dan kehidupan pribadi di era modern.
*Penulis : Rizqi Khanif Harika, Mahasiswi UIN K.H Abdurrahman Wahid Pekalongan.
